Bei einer Körpergröße von 160 cm und einem Gewicht von 75 kg ergibt sich ein BMI von 29.3. Das entspricht der WHO-Kategorie „Übergewicht (Präadipositas)". Ihr BMI liegt über dem Normalbereich. Mehr Bewegung und eine bewusste Ernährung können helfen.
BMI
29.3
Kategorie
Übergewicht (Präadipositas)
Idealgewicht
47.4–63.7 kg
Körpergröße
160 cm
| Gewicht | BMI | Kategorie (WHO) |
|---|---|---|
| 75 kg | 29.3 | Übergewicht (Präadipositas) |
| 50 kg | 19.5 | Normalgewicht |
| 55 kg | 21.5 | Normalgewicht |
| 60 kg | 23.4 | Normalgewicht |
| 65 kg | 25.4 | Übergewicht (Präadipositas) |
| 70 kg | 27.3 | Übergewicht (Präadipositas) |
Ihr BMI liegt über dem Normalbereich. Mehr Bewegung und eine bewusste Ernährung können helfen. Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfacher Richtwert, der das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße beschreibt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) teilt BMI-Werte in Kategorien von Untergewicht bis Adipositas ein.
Bei einer Größe von 160 cm liegt das Normalgewicht zwischen 47.4 kg und 63.7 kg. Beachten Sie: Der BMI berücksichtigt weder Muskelmasse noch Körperfettverteilung. Für eine genaue Einschätzung empfehlen wir ergänzend unseren Körperfett-Rechner und den Waist-to-Hip Ratio Rechner.
Hinweis: Der BMI ersetzt keine ärztliche Diagnose. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt. Klassifikation nach WHO (2000).
Bei 160 cm Körpergröße und 75 kg Gewicht beträgt der BMI 29.3. Dieser Wert fällt in die Kategorie „Übergewicht (Präadipositas)" nach der WHO-Klassifikation.
Das Idealgewicht bei 160 cm liegt laut WHO zwischen 47.4 kg und 63.7 kg (BMI 18,5–24,9). Dieser Bereich gilt als gesundes Normalgewicht.
Ein BMI von 29.3 liegt über dem Normalbereich (18,5–24,9). Mehr Bewegung und eine bewusste Ernährung können helfen. Konsultieren Sie bei Fragen Ihren Arzt.