Wachstumsprognose-Rechner

Die Elterngrößen-Methode (Tanner) hat eine Genauigkeit von etwa +/- 8,5 cm. Das bedeutet, die tatsächliche Endgröße kann bis zu 8,5 cm über oder unter der Prognose liegen. Faktoren wie Ernährung, Gesundheit und Hormone spielen ebenfalls eine Rolle.

Für Jungen: (Größe Vater + Größe Mutter + 13 cm) / 2. Für Mädchen: (Größe Vater + Größe Mutter - 13 cm) / 2. Diese Formel basiert auf der Tanner-Methode und berücksichtigt den geschlechtsabhängigen Größenunterschied.

Neben der Genetik (ca. 80%) beeinflussen Ernährung, Schlaf, Bewegung, chronische Erkrankungen und Hormone das Wachstum. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf während der Wachstumsphase sind besonders wichtig.

Mädchen erreichen ihre Endgröße meist zwischen 14 und 16 Jahren, Jungen zwischen 16 und 18 Jahren. In Einzelfällen kann das Wachstum bis zum 20. Lebensjahr andauern. Ein Röntgenbild der Hand kann den Wachstumsstand bestimmen.