Bei einer Körpergröße von 165 cm und einem Gewicht von 50 kg ergibt sich ein BMI von 18.4. Das entspricht der WHO-Kategorie „Leichtes Untergewicht". Ihr BMI liegt knapp unter dem Normalbereich. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.
BMI
18.4
Kategorie
Leichtes Untergewicht
Idealgewicht
50.4–67.8 kg
Körpergröße
165 cm
| Gewicht | BMI | Kategorie (WHO) |
|---|---|---|
| 50 kg | 18.4 | Leichtes Untergewicht |
| 55 kg | 20.2 | Normalgewicht |
| 60 kg | 22 | Normalgewicht |
| 65 kg | 23.9 | Normalgewicht |
| 70 kg | 25.7 | Übergewicht (Präadipositas) |
| 75 kg | 27.5 | Übergewicht (Präadipositas) |
Ihr BMI liegt knapp unter dem Normalbereich. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfacher Richtwert, der das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße beschreibt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) teilt BMI-Werte in Kategorien von Untergewicht bis Adipositas ein.
Bei einer Größe von 165 cm liegt das Normalgewicht zwischen 50.4 kg und 67.8 kg. Beachten Sie: Der BMI berücksichtigt weder Muskelmasse noch Körperfettverteilung. Für eine genaue Einschätzung empfehlen wir ergänzend unseren Körperfett-Rechner und den Waist-to-Hip Ratio Rechner.
Hinweis: Der BMI ersetzt keine ärztliche Diagnose. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt. Klassifikation nach WHO (2000).
Bei 165 cm Körpergröße und 50 kg Gewicht beträgt der BMI 18.4. Dieser Wert fällt in die Kategorie „Leichtes Untergewicht" nach der WHO-Klassifikation.
Das Idealgewicht bei 165 cm liegt laut WHO zwischen 50.4 kg und 67.8 kg (BMI 18,5–24,9). Dieser Bereich gilt als gesundes Normalgewicht.
Ein BMI von 18.4 liegt unter dem Normalbereich (18,5–24,9). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine gesunde Gewichtszunahme.