Bei einer Körpergröße von 190 cm und einem Gewicht von 65 kg ergibt sich ein BMI von 18. Das entspricht der WHO-Kategorie „Leichtes Untergewicht". Ihr BMI liegt knapp unter dem Normalbereich. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.
BMI
18
Kategorie
Leichtes Untergewicht
Idealgewicht
66.8–89.9 kg
Körpergröße
190 cm
| Gewicht | BMI | Kategorie (WHO) |
|---|---|---|
| 65 kg | 18 | Leichtes Untergewicht |
| 55 kg | 15.2 | Starkes Untergewicht |
| 60 kg | 16.6 | Mäßiges Untergewicht |
| 70 kg | 19.4 | Normalgewicht |
| 75 kg | 20.8 | Normalgewicht |
| 80 kg | 22.2 | Normalgewicht |
Ihr BMI liegt knapp unter dem Normalbereich. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfacher Richtwert, der das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße beschreibt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) teilt BMI-Werte in Kategorien von Untergewicht bis Adipositas ein.
Bei einer Größe von 190 cm liegt das Normalgewicht zwischen 66.8 kg und 89.9 kg. Beachten Sie: Der BMI berücksichtigt weder Muskelmasse noch Körperfettverteilung. Für eine genaue Einschätzung empfehlen wir ergänzend unseren Körperfett-Rechner und den Waist-to-Hip Ratio Rechner.
Hinweis: Der BMI ersetzt keine ärztliche Diagnose. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt. Klassifikation nach WHO (2000).
Bei 190 cm Körpergröße und 65 kg Gewicht beträgt der BMI 18. Dieser Wert fällt in die Kategorie „Leichtes Untergewicht" nach der WHO-Klassifikation.
Das Idealgewicht bei 190 cm liegt laut WHO zwischen 66.8 kg und 89.9 kg (BMI 18,5–24,9). Dieser Bereich gilt als gesundes Normalgewicht.
Ein BMI von 18 liegt unter dem Normalbereich (18,5–24,9). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine gesunde Gewichtszunahme.